Manfaat gym di rumah

Saat ini, semakin banyak keluarga yang mulai lebih memperhatikan kebugaran.Karena kehidupan masyarakat modern yang serba cepat dan padat, orang akan kelelahan dan tubuh akan selalu dalam keadaan kurang sehat.Saat ini, kita harus mengandalkan kebugaran untuk meningkatkan kondisi fisik kita.Namun, seringkali kita tidak punya banyak waktu untuk pergi ke gym untuk berolahraga.Saat ini, merupakan pilihan yang baik untuk mendesain home gym kecil di rumah.Jika banyak anggota keluarga muda, seperti pasangan muda kelahiran tahun 1980-an, keluarga beranggotakan tiga orang, atau keluarga muda yang baru menikah, Anda bisa mempertimbangkan untuk mengonfigurasi tempat fitnes keluarga muda.

Konsep desain:

1) Menghemat ruang dan tidak menggunakan ruang lantai.

2) Tenang, tidak terlalu berisik, sehingga tidak mengganggu tetangga dan anggota keluarga lainnya.

3) Alat atau metode fitnes sederhana, efektif dan mudah digunakan.Jangan memilih Peralatan yang terlalu rumit atau sulit dioperasikan oleh satu orang.

4) Penampilannya cantik, dan cocok untuk gaya dekorasi keluarga.

20


Waktu posting: Jul-22-2022