-
Cara yang Benar Menggunakan Mesin Dayung
Setelah diturunkan ke bagian belakang gym, mesin dayung mengalami lonjakan popularitas - sedemikian rupa sehingga sekarang ada seluruh studio butik yang dikhususkan untuk itu dan manfaat totalnya yang luar biasa. Tapi mesin itu bisa mengintimidasi pada awalnya .Apakah saya memimpin dengan kaki atau tangan?Harus...Baca selengkapnya -
Bagaimana cara menggunakan Smith Functional Trainer？
Bisakah itu melatih otot-otot seluruh tubuh?Hari ini saya akan mempopulerkan kepada Anda bahwa Pelatih Fungsional Smith juga merupakan pelatih yang komprehensif, yang dapat mengubah arah gaya dengan menyesuaikan ketinggian katrol untuk mencapai tujuan kebugarannya sendiri.Smith Functional Trainer adalah sejenis peralatan...Baca selengkapnya -
Latihan Glute
Sendi pinggul adalah sendi besar yang menahan beban yang mengalami banyak tekanan pada tubuh setiap hari.Jika nyeri pinggul terjadi, beberapa latihan peregangan sederhana bisa efektif dalam membantu mengurangi atau menghilangkan nyeri pinggul.Latihan penguatan pinggul yang sedikit lebih intens dapat membantu memaksimalkan kekuatan pinggul...Baca selengkapnya -
Jumat Hitam Terbesar Kami
BLACK FRIDAY STRENGTH EQUIPMENT SALE! ARE YOU READY FOR THE UPCOMING BLACK FRIDAY? Mark your calendars as we are about to launch THE PROMOTION SALE that begins on November 15, 2022! 10% Discount on Selected CPB Series Gym Equipment and Light Commercial HPA Series. Contact us info@sunsforce.co...Baca selengkapnya
