Baris lengan tuas memungkinkan Anda untuk menargetkan otot utama di punggung, serta melatih otot bisep.Lepaskan bangku dan atur Leverarm ke posisi terendah terlebih dahulu (palang pengaman dapat ditempatkan di dudukan di bagian belakang alat berat untuk memungkinkan berbagai gerakan).Dengan kaki dibuka selebar bahu, miringkan pinggang ke depan dan jaga punggung tetap lurus. Dengan menggunakan pegangan tangan, angkat pegangan ke atas ke arah dada, berhenti sejenak di bagian atas untuk meremas otot di punggung.
Kendalikan lengan ke bawah, hentikan kontak dengan palang pengaman, jika sedang digunakan.Coba dengan Squat Bar terpasang dan juga dilepas, gunakan posisi pegangan yang berbeda untuk mengubah perasaan di belakang.
Multi Gym Stasiun Tunggal HPA404 adalah salah satu produk unggulan dari seri komersial ringan SUNSFORCE.Spesifikasinya sebagai berikut.
Ukuran produk | 2100*1380*2050mm |
Berat bersih | 110KG |
Berat kotor | 125KG |
Waktu posting: Apr-27-2023